Fitness

DAS IST PLATINUM FITNESS. EFFEKTIVER. PERSÖNLICHER. BESSER
  • Erstklassiger Fitnessbereich mit Technogym Geräteausstattung
  • Cardiobereich mit Entertainmentfunktion
  • Funktionaler Trainingsbereich mit TRX, Rack,Freihanteln u.v.m.
  • Milon-Kraft-Ausdauerzirkel
  • Vibrationstraining
  • Ein starkes Kursprogramm mit über 260 Kurse im Monat, wie Rudern, Yoga, Laufkurs, Cycling, Zumba, Barbell u.v.m

Gesundheit

Ganz unter unserem Motto Persönlich. Herzlich. Wir für deine Gesundheit bieten wir dir
  • Rehabilitationssport
  • Five Rücken und Gelenk Konzept
  • Orthopädische Kurse wie Rückenfit, Yoga, MotionForBetterLife
  • Lizenzierte Präventionskurs nach §20 (Kostenübernahme von der Krankenkasse)
  • Rehabilitatives Vibrationstraining
  • Physiotherapeuten
  • Liebscher & Bracht Schmerztherapie Partner
  • Abnehm- und Ernährungsprogramme

Wellness / Lifestyle

Platinum Wellness und Lifestyle bedeutet für uns Ruhe, Wärme, Entspannen und Wohlfühlen in netter Gesellschaft und einer tollen Umgebung
Exklusiver Wellnessbereich mit:
  • Finnische Sauna 80-90°
  • Tepidarium 50-60°
  • Eisbrunnen
  • Erlebnisduschen
  • In- und Outdoor Ruhebereich
Platinum Lifestyle bedeutet für uns nette Menschen treffen, mal Pause machen in einem schönen Ambiente
  • leckere Kaffeespezialitäten
  • Frisch zubereitet: Obst & Eiweiß Shakes
  • Fitnessriegel
All das Frisch, lecker und gesund, speziell für dich!


Aktuelles

  • FIVE Rücken- und Gelenkzentrum

    FIVE wirkt als Gegenpol zum heutigen Alltag und fördert eine gesunde Haltung.

    FIVE lindert insbesondere hartnäckige, chronische Rücken- und Gelenkbeschwerden und beugt Beschwerden im Bewegungsapparat vor.

    FIVE optimiert Atmung, Durchblutung und Energiefluss.

    FIVE ist für alle Altersgruppen geeignet.

    Weitere Infos unter folgendem Link:

    http://platinum-neuanspach.five-studio.de/

  • Online Kursbuchung oder Beratung

    hier kannst Du Dich online in unsere Kurse einbuchen um Deinen Platz zu sichern oder einen Beratungstermin vereinbaren!

    klicke dazu oben in der Taskleiste oder hier !

    https://efit.e-app.eu/

  • motion4life

    Motion4betterlife 

    M4L ist ein 30 minütiges Programm, in dem spezielle therapeutische Übungen für einen beweglichen und schmerzfreien Körper durchgeführt werden. Es werden gezielt alle beanspruchten Muskelgruppen angesprochen und gedehnt. Schon nach 2 bis 3 maliger Teilnahme wird eine bessere Beweglichkeit und Schmerzfreiheit eintreten.

     

    Download

  • Happy Figur

    Gesunde Ernährung ist essentielle, besonderes während Corona. Eine gesunde, basisch ausgewogene Ernährung hält dich fit und schlank, zudem wird dein Immunsystem gestärkt!

    Deine Essgewohnheiten haben sich in dem letzten Jahr ins Negative gewandelt? Du möchtest deine überschüssigen Kilos loswerden und endlich Erfolge sehen? Wir helfen dir dabei!  Unser Partner FigurScout hat ein neues Programm: HAPPYFIGUR!

    Das Beste daran: Deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kosten!

    Intresse geweckt? Dann schicke uns eine Nachricht über WhatsApp an die 06081-4433123 oder vereinbare direkt deinen Termin mit deinem Trainer!

     

  • Platinum E-FitApp + Anleitung als PDF

    Hier findet ihr die Anleitung für die E-FitApp

    Anleitung E-FitApp

  • Erfolgreich abgenommen

    So hat´s funktioniert


Film

Studio


Team

Peter

Geschäftsführer
Peter

Trainer
Andrea

Fachärztin für Orthopädie
Michael

Leitung Trainingsfläche
Reha
Corina

Verwaltung
Tim

Clubmanager
Verwaltung
Miguel

Clubmanager
René

Trainer
Thorsten

Trainer
Alexa

Physiotherapeutin
Kursleitung
Serina

Trainerin
Kursleitung
Markus

Kursleitung
Christine

Kursleitung
Anna

Kursleitung

Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
  Kursbeginn Kurs Kursende Raum Trainer
Termine 09:15 Uhr Indoor Rowing 10:00 Uhr Studio 3 siehe App
weitere Infos

Indoor Rowing bedeutet Sport & Spaß pur! Mit Deiner Crew ruderst Du gemeinsam Schlag für Schlag, das heißt, im gleichen Takt zur Musik. Der Trainer motiviert die Mannschaft,
in der Du trainierst. Die Variationen beim Training sind vielseitig, obwohl eines bei jeder Team RowingStunde gilt: Jeder rudert sein eigenes Tempo!

Reshape Row>  es werden zusätzlich noch Übungen für einen definierten Körper eingefügt !
Termine 09:30 Uhr Yoga 10:30 Uhr Studio 1 siehe App
weitere Infos

Yoga vermittelt die Fähigkeit zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Spezielle Übungen verbessern die Kraft und Beweglichkeit der Muskulatur und führen zu einer
Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
Termine 10:30 Uhr Transform Sonderkurse 11:30 Uhr Studio 3 siehe App
weitere Infos

Spaß, Abwechslung und Flexibilität bringt Dir die Besten Trainingserfolge!

Die Transform Methode ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm und basiert auf konstanter Variation von funktionellen Bewegungen bei hoher Intensität.

Wir haben es entwickelt um die menschliche Leistungsfähigkeit in allen körperlichen Bereichen zu steigern und weiterzuentwickeln.Repräsentativ hierfür stehen die 10 Bereiche: Kardiovaskuläre Ausdauer, Kraftausdauer, Kraft, Flexibilität, Leistung, Schnelligkeit, Balance, Geschicklichkeit, Koordination und Bewegungsgenauigkeit.Wir haben es uns  zur Aufgabe gemacht eine breit gefächerte, allumfassende Fitness zu schaffen. Eine Fitness, die den Menschen auf alle erdenklichen physischen Herausforderungen und Aufgaben des Alltags vorbereitet!

Informiere Dich bei uns am Counter über unsere Transform- Sonderkurse!
Termine 10:40 Uhr Yoga 11:40 Uhr Studio 1 siehe App
weitere Infos

Yoga vermittelt die Fähigkeit zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Spezielle Übungen verbessern die Kraft und Beweglichkeit der Muskulatur und führen zu einer
Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
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Öffnungszeiten

Studio
Mo 06:00 - 22:00
Di 08:00 - 22:00
Mi 06:00 - 22:00
Do 08:00 - 22:00
Fr 06:00 - 21:00
Sa 09:00 - 13:00
So 09:00 - 17:00
Sauna
Mo 10:00 - 21:45 durchgehend
Di 10:00 - 21:45 durchgehend
Mi* 10:00 - 21:45 durchgehend
Do 10:00 - 21:45 durchgehend
Fr 10:00 - 20:45 durchgehend
Sa 09:00 - 12:45 durchgehend
So 10:00 - 16:45 durchgehend
*Damensauna 10:00 - 14:00

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